Tijuana, B.C.- Ante las condiciones de calor que imperan en la zona costa de Baja California, la Jurisdicción de Servicios de Salud Tijuana (JSST), mantiene habilitadas Casas de Hidratación Oral en Tijuana y en la Ciudad de Tecate, así como todos los centros de salud, como opción para recibir suero ya preparado para ingerir al momento o bien, obtener sobres de Vida Suero Oral.

Cynthia Itzel Luévano Salazar, coordinadora del Programa Promoción de la Salud de la JSST, informó que, como parte del operativo “Verano Seguro”, personal de la dependencia capacitó a los encargados de las Casas de Hidratación Oral sobre la manera correcta de preparar el suero y brindar información a la comunidad.

El Vida Suero Oral contiene una fórmula que hidrata en casos de pérdida de electrolitos en el cuerpo por calor, diarrea o vómito, en caso de sufrir infecciones gastrointestinales. Cada paciente puede obtener hasta tres sobres por visita, con la posibilidad de recibir lo que necesiten. 

Los síntomas que deben ser tomados en cuenta para solicitar ayuda en las Casas de Hidratación Oral, centros de salud o acudir al médico son: sed intensa, dolor de cabeza, debilidad general, fatiga, piel y boca seca.

Entre las recomendaciones se encuentran evitar la exposición prolongada al sol y en caso de hacerlo, utilizar sobrero, sombrilla o algún tipo de protección, ingerir suficiente agua y alimentos frescos como frutas, verduras y evitar la ingesta de bebidas alcohólicas, ya que favorecen la deshidratación. 

Las Casas de Hidratación Oral están ubicadas en Calle El Triunfo Lote 19, colonia Buenos Aires Norte; Calle Nicolás Bravo 821 colonia Mariano Matamoros; en la Avenida Lomas de Tijuana 27115 colonia Lomas del Valle; en Privada del Trébol 50, fraccionamiento Urbi Villas del Prado.

Además, en Calle Monte Albán 10, colonia Planicie; Calle Bahía de Los Ángeles 20590, colonia Buenos Aires Norte; en Calle Ignacio Comonfort 21471, colonia Infonavit Insurgentes; Calle Río Arno, 16546, fraccionamiento Capistrano; en Calle Durango 1118, colonia Las Torres parte baja.

Asimismo, las Casas de Hidratación se ubican en Calle Cóndor y Gorriones, Manzana 160, Lote 29 B Altiplano 5 Sección; en Avenida de Las Aguas 23819, Privada Aruba Villas del Sol; en la Calle Huemac 7309 colonia Emperadores; en Calle Manuel Félix Acosta, 208 Obrera Tercera Sección y otra más en Calle manzanos Manzana 16, lote 9 Lomas del Encinal. En Tecate atiende Carmina Castro Castillo, con domicilio en Calle Quinta 141, Poniente, Colonia Juárez, 21480.

El Programa de Casas de Hidratación Oral tiene sus antecedentes a nivel nacional en 1994, para orientar a las personas sobre la prevención y uso adecuado del suplemento Vida Suero Oral, para la detección temprana de los signos, así como los síntomas de la deshidratación, este programa está a cargo del área de Promoción de la Salud de la JSSM.